ورزش در محل های شلوغ و پرترافیك به سلامت افراد ،به ویژه بیماران قلبی و تنفسی آسیب می زند.
به گزارش پایگاه اطلاع رسانی شبكه خبر ، کارشناسان توصیه می کنند با توجه به بالا بودن میزان آلاینده های موجود در هوای شهرهای بزرگ و صنعتی ، بیماران قلبی و تنفسی در خانه ورزش كنند .
به گفته كارشناسان : افزایش غلظت ازن ، مونواكسیدكربن و ذرات ریز معلق در هوا به ویژه در فصول گرم سال ممكن است باعث تشدید حملات در مبتلایان به آسم ، برونشیت و بیماری های قلبی - عروقی شود و این افراد بهتر است فعالیت های ورزشی خود را در منزل انجام دهند.

آمار تصادفات رانندگی در بیماران دیابتی از دیگران بیشتر نیست.
به گزارش پایگاه اطلاع رسانی شبكه خبر ، نتیجه پژوهشی جدید در بریتانیا نشان می دهد: بر خلاف تصور برخی مسئولان بهداشتی ، آمار تصادفات رانندگی در آن دسته از مبتلایان به دیابت كه برای كنترل قند خون خود انسولین مصرف می كنند، بیش از دیگران نیست .
برخی كارشناسان بر این باورند كه افت ناگهانی قند خون و كاهش هوشیاری در بیماران دیابتی در پی مصرف انسولین ممكن است ، زمینه ساز بروز حوادث رانندگی در این افراد شود اما بررسی اخیر محققان این قضیه را تایید نمی كند.
با این وجود كارشناسان بر لزوم ارزیابی دوره ای مبتلایان به دیابت از نظر مهارت های رانندگی تاكید دارند

سلامت روانی پدران نیز همانند مادران بر مهارتهای كلامی و یادگیری فرزندانشان تاثیر زیادی دارد.
به گزارش پایگاه اطلاع رسانی شبكه خبر : پژوهشگران با درج مقاله ای در آخرین شماره نشریه پزشكی نیوساینتیست اعلام كردند: مهارت های كلامی و دامنه لغت در كودكان خردسالی كه پدران افسرده دارند ، به مراتب كمتر از دیگر همسالانشان است.
بررسی اخیر محققان درباره 5000 خانواده نشان می دهد كودكانی كه پدران افسرده دارند در سن 2 سالگی به طور میانگین 5/1 كلمه كمتر از دیگر همسالانشان صبحت می كنند.
به گفته محققان پدران افسرده كمتر از سایر پدران با فرزندان خردسال خود ارتباط برقرار می كنند و برای او قصه می خوانند كه این امر به مهارت های كلامی و یادگیری كودك لطمه می زند

دانش آموزان و دانشجویان برای بهبود یادگیری خود باید خواب كافی را جدی بگیرند .
به گزارش شبكه خبر، محققان دانشگاه علوم پزشكی زنجان در یك تحقیق جدید ، رابطه خواب و یادگیری را در گروهی از دانشجویان این دانشگاه بررسی كردند .
محققان در این بررسی دریافتند ، یادگیری و ثبت اطلاعات در دانشجویانی كه خواب كافی ندارند به مراتب كمتر از دانشجویانی است كه از خواب خوب برخوردارند .
محققان بر اساس این بررسی به همه دانش آموزان و دانشجویان توصیه می كنند : ساعات خواب خود را كاهش ندهند و اگر به اختلال خواب دچارند ، درمان آن را جدی بگیرند.

متخصصان كشورمان بر ضرورت مصرف میوه و سبزی در بیمارانی كه دیالیز می شوند تاكید كردند .
به گزارش شبكه خبر، محققان دانشگاه علوم پزشكی تهران با بررسی گروهی از بیماران دیالیزی ، تغییرات بیوشیمیایی خون را پس از دیالیز در این بیماران ارزیابی كردند .
این بررسی نشان می دهد ، دیالیز باعث كاهش چشمگیری مواد آنتی اكسیدان در خون این بیماران می شود .
محققان بر اساس این بررسی ، تامین مواد آنتی اكسیدان را برای این بیماران توصیه می كنند .
میوه و سبزی از منابع غذایی اصلی آنتی اكسیدان است .
مشروح این خبر در مجله دانشگاه علوم پزشكی تهران منتشر شده است .

ترك كردن سیگار در هر سنی برای ارتقای سلامت انسان و كاهش مرگ و میر ناشی از این عادت زیانبار ، سودمند است .
به گزارش شبكه خبر، پژوهشگران دانشكده بهداشت عمومی دانشگاه هاروارد ، با بررسی گروهی از افراد سیگاری ، غیر سیگاری و كسانی كه سیگار را ترك كرده بودند ، تاثیر ترك كردن سیگار را بر كاهش مرگ و میر ناشی از سیگار ارزیابی كردند .
این پژوهش كه نتایج آن در مجله پزشكی جاما چاپ شد ، نشان می دهد ، در مدت 5 سال پس از ترك كردن سیگار ، خطر مرگ و میر افراد بر اثر بیماری های ناشی از سیگار ، حدود 20 درصد كاهش می یابد .
بر پایه این بررسی ، بیشترین اثر ترك كردن سیگار به كاهش مرگ و میر ناشی از بیماری های قلبی و مغزی مربوط است . بر اساس آمار سازمان جهانی بهداشت ، سالانه 10 میلیون نفر در جهان بر اثر بیماری های مرتبط با سیگار جان خود را از دست می دهند .

متخصصان معتقدند صاف نشستن به مدت طولانی می تواند فشار بیشتری را به کمر وارد کند و موجب ایجاد درد شود.
به گزارش سلامت نیوزبه نقل از بی‌بی‌سی، محققان با استفاده از شکل جدیدی از تصویربرداری ام.آر.آی نشان دادند که راست نشستن فشار غیر ضروری در ناحیه کمر ایجاد می‌کند و در بسیاری موارد نیز موجب خستگی غیرعادی کمر می شود.
بررسی ها نشان می دهد که حالت نشستن 135 درجه ‌ای بهترین وضعیت برای کمر است. یعنی حالتی که در آن بدن اندکی به سمت عقب متمایل می‌شود.
بنا برهمین گزارش، 32 درصد مردم بیش از 10 ساعت را در روز نشسته سپری می‌کنند و نیمی از آنها حتی برای صرف نهار میز خود را ترک نمی‌کنند و دو سوم مردم زمانیکه از کار به منزل باز می‌گردند باز هم می‌نشینند.
حرکت نابجای دیسک ستون مهره‌ها زمانی ایجاد می‌شود که فشار ناشی از وزن بر روی ستون مهره‌ها قرار می‌گیرد و موجب می‌شود که دیسک از جای خود خارج شود.
چنین افرادی در سنین میانسالی و حتی جوانی دچار درد در ناحیه کمر خود شده در حالی که علت واقعی فشار را نیز نمی دانند.
در حال حاضر با توجه به اینکه بسیاری از مشاغل با کامپیوتر است و افراد ساعات زیادی یک جا می نشینند بهتر است با استفاده از صندلی و پشتی مناسب این فشار اضافی را از کمر خود بردارند.

پژوهشگران انگليسي در پژوهشي گسترده نشان دادند كه افراد زيبا و جذاب سالم تر هستند.
به گزارش سرويس بهداشت و درمان ايسنا، نتايج اين مطالعات كه در بين فرهنگ‌ها و گونه‌هاي مختلفي صورت گرفته، نشان مي‌دهد: افرادي كه چهر‌ه‌اي متناسب، متقارن و جذاب‌تر دارند ژن ‌هاي بهتري دارند، سالمتر هستند و طول عمر آنها نيز بيشتر است.
اين تحقيق از سوي متخصصان دانشگاه استرلينگ انجام گرفته و در مجله پلوس منتشر شده است.
البته لازم به ذكر است كه اين تحقيقات نشان نداده است كه متناسب كردن چهره و زيبا كردن خود با روش‌هاي مختلف با سلامتي و مطلوب شدن ژن‌ها ارتباطي داشته باشد.

پژوهشگران به ارتباط میان دسته ای از سلول های دستگاه ایمنی و دیابت نوع یك ، پی بردند.
به گزارش شبکه خبر ، محققان دانشگاه واشنگتن با بررسی موش های آزمایشگاهی تاثیر نوعی سلول دستگاه ایمنی را در ایجاد دیابت نوع یك ارزیابی كردند.
بر پایه این بررسی كه نتایج آن در مجله پیشرفت های آكادمی ملی علوم در آمریكا منتشر شد ، دسته ای از سلول های دستگاه ایمنی موسوم به سلول های دندریتیك ( dendritic ) ، با حمل انسولین و قطعات سلول های انسولین ساز ، باعث فعال شدن فرایند دستگاه ایمنی علیه سلول های انسولین ساز بدن می شود.
از بین رفتن این سلول ها ، باعث توقف ترشح انسولین و ایجاد دیابت نوع یك می شود.
دیابت نوع یك گونه ای از بیماری دیابت است كه بر اثر اختلال در تولید یا ترشح هورمون انسولین ایجاد و باعث افزایش قند خون و عوارض فراوان ناشی از آن می شود.

مردان سالمند نیز باید مانند زنان ، عارضه پوكی استخوان را جدی بگیرند.
به گفته كارشناسان بنیاد ملی پوكی استخوان در آمریكا ، هر چند پوكی استخوان ، عارضه شایع در زنان سالمند است ، شمار زیادی از مردان سالمند نیز بدون آنكه علامتی داشته باشند ، به این عارضه دچارند .
به گفته متخصصان ، كم تحركی ، سیگار كشیدن و كاهش هورمون تستوسترون از اصلی ترین عوامل پوكی استخوان در مردان سالمند است.
از آنجا كه پوكی استخوان با ایجاد شكستگی باعث بستری طولانی مدت سالمندان می شود، محققان به همه افراد توصیه می كنند با تغذیه مناسب و ورزش ، خطر بروز این عارضه را كاهش دهند .

پژوهشگران به اثر سودمندی كپك نان دست یافتند.
به گزارش شبکه خبر ، محققان دانشگاه میسوری در بررسی های خود اعلام كردند كپك نان با سازوكار پیچیده ای از بروز ناهنجاری های ژنی در سلول ها جلوگیری می كند.
به گفته محققان ، این سازوكار با تشخیص ژنهایی كه تغییر یافته یا ژنهایی كه از خارج سلول وارد شده اند ، از جمله ژن ویروس ها ، از تكثیر آنها جلوگیری می كند.
این محققان افزودند : از این سازوكار می توان برای جلوگیری از بروز ناهنجاری های ژنی یا بیماری های ویروسی از جمله ایدز بهره گرفت .

استفاده گسترده از آزمون غربالگری سرطان پروستات ، آمار مرگ و میر ناشی از این بیماری را تا حد چشمگیری كاهش می دهد.
به گزارش پایگاه اطلاع رسانی شبكه خبر ، نتیجه پژوهشی جدید در استرالیا نشان می دهد: از هنگاهی كه آزمون غربالگری پی اس ای یا شاخص آنتی ژنی پروستات در یكی از شهرهای استرالیا به طور رایگان برای مردان میانسال انجام می شود: میزان مرگ و میر ناشی از سرطان پروستات در بین این مردان بیش از 50 درصد كاهش یافته است .
پژوهشگران بر اساس نتیجه این تحقیق كه در شماره اخیر نشریه پزشكی اورولوژی بریتانیا درج شد ، به همه مردان بیش از 50 سال توصیه می كنند كه سالیانه آزمایش پی اس ای را انجام دهند.
سرطان پروستات یكی از شایعترین انواع سرطان و مرگ ناشی از آن در بین مردان است.

استفاده از داروهای ضد افسردگی در بهبود علایم سندروم روده تحریك پذیر در نوجوانان سودمند است.
به گزارش پایگاه اطلاع رسانی شبكه خبر، محققان بر اساس بررسی های جدید اعلام كردند ، استفاده از داروی ضد افسردگی آمی تریپتیلین باعث بهبود علایم بیماری سندرم روده تحریك پذیر یا در اصطلاح عامیانه كولیت عصبی در نوجوانان می شود .
پیشتر تاثیر سودمند عصاره نعناع نیز در بهبود این بیماری ثابت شده است .
سندروم روده تحریك پذیر عارضه ای است كه باعث درد های متناوب شكم و دوره های اسهال و یبوست می شود .
مشروح این بررسی در مجله طب كودكان منتشر شده است .

عملكرد كلیوی افراد تاثیر مستقیم بر سلامت قلبی - عروقی آنان دارد.
به گزارش پایگاه اطلاع رسانی شبكه خبر ، پژوهشگران با درج مقاله ای در آخرین شماره نشریه پزشكی بیماریهای كلیوی اعلام كردند : كاهش عملكرد كلیوی باعث تسریع روند رسوب چربی در جدار عروق خونی و بروز حملات قلبی و مغزی می شود.
پژوهشگران دانشگاه پزشكی كلرادو با بررسی 3364 فرد كه 551 نفر از آنان به بیماری مزمن كلیه دچار بودند ، متوجه شدند : سرعت تنگ شدن عروق خونی گردن و بروز عارضه تصلب شرایین و در پی آن وقوع حملات قلبی و مغزی در افرادی كه به بیماری كلیوی دچارند ، به مراتب بیش از دیگران است كه این امر لزوم توجه بیشتر به سلامت قلبی - عروقی این بیماران را مشخص می كند.

خیابان های پردرخت به حفظ سلامت كودكان كمك می كند.
به گزارش پایگاه اطلاع رسانی شبكه خبر ، پژوهشگران با درج مقاله ای در جدیدترین شماره نشریه پزشكی اپیدمیولوژی و سلامت جامعه اعلام كردند: كودكانی كه در خیابان های پردرخت و سرسبز زندگی می كنند، كمتر از دیگران در خطر ابتلا به آسم قرار دارند.
بررسی اخیر پژوهشگران دانشگاه پزشكی كلمبیا نشان می دهد: به ازای افزایش هر 343 درخت در كیلومتر مربع خطر ابتلا به آسم در كودكان حدود 29 درصد كاهش می یابد.
همچنین بر پایه یافته های این پژوهش ، ، میزان بستری شدن در بیمارستان به علت حمله حاد آسم در كودكانی كه در خیابان های پردرخت و محله های سرسبز زندگی می كنند ، به مراتب كمتر از دیگران است.

رئیس منطقه ای مدیترانه شرقی ، سازمان جهانی بهداشت طی نامه ای به وزیر بهداشت كشورمان از فعالیت درخور توجه آزمایشگاه فلج اطفال جمهوری اسلامی ایران قدردانی كرد .
به گزارش شبكه خبر به نقل از ورابط عمومی وزارت بهداشت ، درمان و آموزش پزشكی ، دكتر حسین الجزایری ، رئیس منطقه مدیترانه شرقی سازمان جهانی بهداشت با اشاره به نتایج بازدید به عمل آمده گفت : آزمایشگاه فلج اطفال در ایران فعالیت های خود را با رعایت استانداردها در سطح عالی اجرا كرده و همه شاخص های عملكرد آن در حد مطلوب بوده است .
دكتر الجزایری اعلام كرد : با توجه به ارزیابی 12 ماهه فعالیت آزمایشگاه ملی فلج اطفال ایران ، سازمان جهانی بهداشت این آزمایشگاه را به عنوان یك آزمایشگاه استاندارد به رسمیت شناخت .
رئیس منطقه ای مدیترانه ای شرقی سازمان جهانی بهداشت همچنین ضمن قدردانی از همكاری های شایسته جمهوری اسلامی ایران در این زمینه خاطر نشان كرد ، پیش بینی می شود در آینده ای نزدیك با ادامه این همكاری ها و تلاش های مستمر ، به ریشه كنی جهانی فلج اطفال دست خواهیم یافت .
در بازدیدهای سالانه كارشناس دفتر منطقه ای سازمان جهانی بهداشت ، اعتبار آزمایشگاه ملی فلج اطفال ایران ، تمدید شد و این آزمایشگاه ، به عنوان آزمایشگاه همكار سازمان جهانی بهداشت به همكاری خود با این سازمان ادامه خواهد داد .

مصرف مواد غذایی سرخ شده ، باعث افزایش خطر ابتلا به سرطان كلیه می شود .
به گزارش شبكه خبر، محققان در با بررسی بیش از 120 هزار نفر به مدت 13 سال رابطه مصرف مواد غذایی سرخ شده نظیر چیپس و سیب زمینی سرخ شده را با ابتلا به سرطان ارزیابی كردند .
این بررسی نشان می دهد : مصرف این مواد ، خطر بروز سرطان كلیه را دست كم 50 درصد افزایش می دهد.
محققان ، ایجاد ماده ای موسوم به آكریلاماید را هنگام سرخ شدن مواد غذایی ، عامل اصلی سرطانزا شدن این غذاها می دانند.

تغذیه با شیر مادر در كودكی خطر ابتلا به سرطان سینه را در بزرگسالی كاهش می دهد.
به گزارش شبكه خبر، پژوهشگران دانشگاه ویسكانسین با بررسی دو هزار 16 زن 20 تا 69 ساله مبتلا به سرطان سینه و مقایسه آنان با هزار و 960 زن سالم در همان گروه سنی، تاثیر عوامل مختلف را در خطر ابتلای آنان به سرطان سینه ارزیابی كردند.
بر اساس این پژوهش كه مشروح آن در مجله اپیدمیولوژی درج شد زنانی كه در كودكی از شیر مادر استفاده كرده اند 17 درصد كمتر از دیگران به سرطان سینه مبتلا می شوند.
پژوهشگران تصمیم دارند در تحقیقات آینده خود، تاثیر مدت زمان استفاده از شیر مادر را نیز در پیشگیری از سرطان سینه بررسی كنند.

پژوهشگران کشورمان بر لزوم توجه بیشتر به سلامت روان مادران کودکان استثنایی تاکید کردند.
به گزارش پایگاه طلاع رسانی شبکه خبر ، چند تن از محققان کشورمان اخیرا سلامت روان 78 نفر از مادران کودکان استثنایی شامل کودکان کم توان ذهنی ، کودکان نابینا و کودکان ناشنوا را با سلامت روان 29 نفر از مادران دانش آموزان عادی مقایسه کردند.
نتیجه این پژوهش که مشروح آن در نشریه پزشکی اصول بهداشت روانی درج شد، نشان می دهد: شیوع اختلالات روان نظیر افسردگی ، اضطراب ، پرخاشگری و ترس مرضی در مادران کودکان استثنایی به مراتب بیش از سایر مادران است.

پزشکان از امکان استفاده از نوعی شیوه جراحی برای درمان سکسکه 15 ماهه مرد سکسکه ای خبر می دهند.
به گزارش پایگاه اطلاع رسانی شبکه خبر، کریس سندز موسیقی دان 24 ساله انگلیسی که از 15 ماه پیش بی وقفه سکسکه می کند ، اخیرا امیدوار شده است که با کمک نوعی شیوه جراحی به مشکل خود پایان دهد.
این جوان 24 ساله که هر چند ثانیه یک بار سکسکه می کند و حتی شب ها نیز به علت سکسکه به طور مکرر از خواب می پرد، تاکنون روشهای درمانی مختلفی را نظیر هیپنوتیزم و یوگا امتحان کرده است که هیچ کدام موفقیت آمیز نبوده است.
اخیرا پزشکان مرکز درمانی ناتینگهام با سنجش 24 ساعته میزان اسید معده او از احتمال اینکه مشکل او به علت عارضه ریفلاکس یا بازگشت اسید معده به مری باشد ، خبر دادند.
پزشکان امیدوارند با درمان جراحی ریفلاکس و تنگ کردن دریچه حدفاصل مری و معده مشکل این بیمار را برطرف کنند.
رکورد طولانی ترین سکسکه در اختیار فردی آمریکایی به نام چارلز آسبورن است که به مدت 68 سال از سال 1922 تا 1990 به سکسکه دچار بوده است.

شیوع برخی انواع بیماری های بدخیم در آتش نشانان بیش از دیگران است. به گزارش پاگاه اطلاع رسانی شبکه خبر ، پژوهشگران با درج مقاله ای در آخرین شماره نشریه طب صنعتی اعلام کردند: چندین نوع سرطان در آتش نشانان شیوع بیشتری در مقایسه با دیگران دارد.
پژوهشگران با بررسی 2125 مرد آتش نشان مبتلا به سرطان متوجه شدند: شیوع سرطان هایی مانند سرطان مغز ، روده بزرگ ، مثانه ، کلیه و غدد لنفاوی در آتش نشانان بیش از دیگران است .
به گفته کارشناسان : تماس مداوم با ترکیبات شیمیایی نظیز سرب ، اورانیوم ، بنزن و آزبست از علل افزایش شیوع سرطان در بین آتش نشانان است که این امر لزوم معاینات دوره ای و غربالگری سرطان را در آتش نشانان مشخص می کند.

مراقبت از سالمندان در محیط خانواده در حفظ سلامت روان آنان اهمیت بسزایی دارد .
به گزارش شبکه خبر ، بررسی های جدید محققان نشان می دهد : سالمندانی كه در مراكز مراقبت از این افراد نگهداری می شوند به مراتب بیش از دیگران در خطر ابتلا به افسردگی شدید قرار دارند .
محققان با بررسی صدها سالمند در مراكز نگهداری سالمندان دریافتند : بسیاری از این افراد به مصرف داروهای ضد افسردگی نیاز دارند .
به گفته كارشناسان : مراقبت از سالمندان در محیط خانواده علاوه بر ایجاد آرامش در خانواده ، در حفظ سلامت این افراد نیز تاثیر بسزایی دارد .

كارشناسان بر لزوم اطلاع رسانی عمومی درباره علائم هشدار دهنده سكته مغزی تاكید كردند .
به گزارش شبکه خبر، بررسی اخیر مسئولان بهداشتی آمریكا نشان می دهد ، فقط 16 درصد شهروندان این كشور همه 5 علامت اصلی هشداردهنده سكته مغزی را می شناسند و می دانند باید هنگام مشاهده این علائم ، با اورژانس تماس بگیرند .
5 علامت اصلی هشدار دهنده سكته مغزی عبارتند از : بی حسی یا احساس ضعف در دست ، پا یا صورت ، به ویژه اگر یك طرفه باشد ، اختلال حواس یا اختلال تكلم ناگهانی ، اختلال ناگهانی در راه رفتن ، سرگیجه یا به هم خوردن تعادل ، اختلال دید یك یا هر دو چشم و سردرد شدید كه علت مشخصی برای آن شناخته نشده باشد .
سكته مغزی ، یكی از شایعترین علل مرگ در همه كشور های جهان است و حدود 15 تا 30 درصد افرادی كه پس از سكته مغزی زنده می مانند ، به معلولیت دائمی دچار می شوند .

افرادی كه روابط خوبی با دوستان و خویشاوندان خود دارند ، كمتر از دیگران به سكته مغزی دچار می شوند .
به گزارش شبکه خبر ، محققان یك موسسه پژوهشی در كالیفرنیا با بررسی بیش از 600 تن از زنان ، تاثیر روابط اجتماعی را در بروز سكته مغزی ارزیابی كردند .
این بررسی نشان می دهد : خطر بروز سكته مغزی در افراد گوشه گیر دست كم دو و هفت دهم برابر دیگران است.
بر اساس این بررسی ، برقراری ارتباط نزدیك با دیگران و مشاركت در فعالیت های اجتماعی ، احتمال ابتلا به سكته مغزی را كاهش می دهد .

كارشناسان درباره اهمیت توجه به بیماری های مفصلی در مبتلایان به دیابت تاكید كردند.
به گزارش شبکه خبر بررسی های اخیر پژوهشگران نشان می دهد، مبتلایان به دیابت دو برابر دیگران در خطر ابتلا به التهاب مفاصل یا در اصطلاح آرترایتیس قرار دارند.
كارشناسان مركز كنترل و پیشگیری از بیماری های آمریكا، سی دی سی، اعلام كردند: نیمی از مبتلایان به دیابت در این كشور به التهاب مفصلی نیز دچارند.
به گفته این كارشناسان، التهاب و دردهای مفصلی در بیماران دیابتی منجر به کمتر شدن فعالیت بدنی و در نتیجه تشدید روند بیماری آنان می شود.
ورزش و فعالیت بدنی در تنظیم قند خون بیماران دیابتی بسیار موثر است و در مبتلایان به التهاب مفصلی نیز در كاهش درد و التهاب تاثیر بسزایی دارد.

سیگار خطر ابتلا به افسردگی را افزایش می دهد.
به گزارش شبكه خبر ، بررسی شش ساله پژوهشگران در اسپانیا نشان می دهد ، افراد سیگاری 41 درصد بیش از افراد غیر سیگاری به اختلال افسردگی مبتلا می شوند.
نتایج این پژوهش كه در مجله " مدیسینا كلینیكا " منتشر شده است ، همچنین نشان می‌دهد ، هرچه افراد سیگاری بیشتر سیگار بكشند ، احتمال فعالیت و تحرك جسمی آنان در اوقات فراغت كمتر و خطر ابتلای آنان به افسردگی بیشتر می شود .

مصرف عصاره میوه گیاه "خارخاسك" در كاهش قند خون مبتلایان به دیابت موثر است.
به گزارش شبکه خبر، دكتر "عطاالله بنكداران" ، عضو هیئت علمی پژوهشكده گیاهان دارویی جهاد دانشگاهی ، با بررسی شماری از موش های صحرایی دریافته است ، مصرف عصاره میوه گیاه خارخاسك باعث كاهش قند خون موش‌های دیابتی می‌شود .
این پژوهشگر برای بررسی عوارض جانبی گیاه خارخاسك تحقیقات بیشتر و طولانی‌تری را توصیه می كند .
گیاه خارخاسك در طب سنتی ، خواص درمانی متفاوتی از جمله دفع سنگ كلیه و مثانه دارد .
در طب سنتی ، از میوه این گیاه ، برای درمان دیابت استفاده می شود .

محققان علوم پزشكی بار دیگر بر تاثیر شیردهی در پیشگیری از سرطان سینه در مادران تاكید كردند.
به گزارش شبکه خبر ، بنیاد جهانی تحقیقات سرطان در گزارش جدیدی اعلام كرد : دو سوم زنان در جهان از ارتباط بین تغذیه نوزادان با شیر مادر و كاهش خطر ابتلا به سرطان سینه بی اطلاعند و باید برای جبران آن برنامه های وسیعتری در جهان اجرا كرد.
سرطان سینه از شایعترین سرطان های كشنده زنان است كه در صورت تشخیص به موقع درمان پذیر است.

دانشمندان از ژن درمانی برای درمان نابینانی بهره می گیرند.
به گزارش پایگاه اطلاع رسانی شبکه خبر : پژوهشگران اخیرا در انگلیس با استفاده از شیوه ژن درمانی موفق شدند : بینایی یك جوان 18 ساله را به او بازگردانند.
دراین شیوه محققان با كمك ژن درمانی سلول های از بین رفته در شبكیه چشم را بازسازی كردند.
به گفته پزشكان معالج این جوان 18 ساله ، وی هم اكنون می تواند بدون كمك دیگران در خیابان راه برود.
به گفته پژوهشگران : برخی جهش های ژنی در سلول های حساس به نور شبكیه چشم گاه باعث بروز نابینایی در افراد می شود و با كمك شیوه های مهندسی ژنتیك می توان به درمان این گونه موارد نابینایی كمك كرد.
البته بررسی دراین زمینه كماكان ادامه دارد.

كارشناسان برضرورت توجه بیشتر به بهداشت خواب كودكان پیش فعال تاكید دارند.
به گزارش پایگاه اطلاع رسانی شبکه خبر: پژوهشگران با درج مقاله ای در آخرین شماره نشریه پزشكی آرشیو طب كودكان و نوجوانان اعلام كردند : شیوع اختلالات خواب در كودكان مبتلا به عارضه پیش فعالی كم تمركزی یا در اصطلاح ای دی اچ دی به مراتب بیش از دیگران است.
پژوهشگران با بررسی 239 خانواده كه فرزندان مبتلا به عارضه پیش فعالی - كم تمركزی داشتند، متوجه شدند ، تعداد زیادی از این كودكان به اختلال خواب دچارند كه این اختلال خواب در بسیاری از موارد متوسط تا شدید است.
براساس این بررسی وجود مشكل برای به خواب رفتن ، مقاومت در برابر رفتن به تخت خواب و خواب آلودگی در طول روز از مهمترین اختلالات خواب در این كودكان است .
عارضه بیش فعالی - کم تمرکزی با فعالیت بیش از حد، اختلال توجه و تمرکز حواس و افت تحصیلی تظاهر می کند

پژوهشگران بار دیگر برنقش عوامل اجتماعی بر سلامت افراد تاكید كردند .
به گزارش پایگاه اطلاع رسانی شبکه خبر، آخرین شماره نشریه پزشكی استروك نوشت : بین شرایط اقتصادی - اجتماعی افراد میان سال و ابتلای آنان به سكته مغزی ارتباط وجود دارد.
بررسی اخیر محققان در باره حدود 20 هزارفرد نشان می دهد : شرایط اقتصادی ، میزان درآمد وهمچنین میزان تحصیلات از عوامل تاثیرگذار بر بروز سكته مغزی در افراد میانسال است .
براساس این بررسی : در بین این عوامل شرایط اقتصادی افراد میانسال بیشترین تاثیر را بر ابتلای آنان به سكته مغزی دارد ، به گونه ای كه افراد با وضع اقتصادی خوب كمتر در خطر ابتلا به سكته مغزی قرار دارند.
پیش از این نیز بررسی ها تاثیر فراوان عوامل اجتماعی را بر بروز بسیاری از بیماری ها نظیر بیماری های قلبی و دیابت نشان داده بود.

تحریك الكتریكی مغز در بهبود افسردگی موثر است.
به گزارش شبکه خبر : پژوهشگران دانشگاه هاروارد ، تاثیر استفاده از نوعی دستگاه تحریك كننده الكتریكی موسوم به پیس میكر ( Pace Maker ) ، را بر بهبود مبتلایان به افسردگی شدید بررسی كردند.
محققان با بررسی یك ساله 17 بیمار مبتلا به افسردگی شدید ، دریافتند : تحریك الكتریكی بخش های عمقی مغز ، میزان افسردگی ، عملكرد شغلی و روابط اجتماعی آنان را به گونه چشمگیری بهبود می بخشد .
به گفته پژوهشگران ، بهره گیری از این روش ، در بهبود مبتلایان به اختلال وسواسی نیز موثر است.

پژوهشگران از سودمندی نوعی داروی محرك در كاهش احتمال زمین خوردن در افراد سالمند خبر می دهند.
به گزارش پایگاه اطلاع رسانی شبکه خبر: به نوشته جدیدترین شماره نشریه پزشكی انجمن طب سالمندان تجویزی دارویی به نام ریتالین به افراد سالمند از طریق تقویت عملكرد مغزی ، احتمال زمین خوردن را در آنان كاهش می دهد.
بررسی اخیرمحققان در باره تعدادی فرد سالمند نشان می دهد : تجویز این دارو با بهبود مهارت های شناختی و حركتی افراد سالمند خطر زمین خوردن را در آنان كاهش می دهد.
به گفته كارشناسان : زمین خوردن یكی از شایعترین علل معلولیت و مرگ و میر در افراد سالمند است.
ریتالین یا متیل فنیدیت از جمله داروهای محرک است که در درمان عارضه بیش فعالی - کم تمرکزی کودکان به کار می رود اما تاثیر آن در بهبود مهارت های شناختی نیز مشخص شده است.
پژوهشگران برای تایید تاثیر این دارو و استفاده گسترده تر از آن برای كاهش زمین خوردن سالمندان بررسی های تكمیلی را ضروری می دانند.

یك پژوهشگر ایرانی ، به شواهدی از تاثیر عفونت های ویروسی در ابتلا به سرطان ریه دست یافت.
به گزارش شبکه خبر : تحقیقات دكتر آرش رضا زاده ، پژوهشگر ایرانی دانشگاه لوئیس ویل نشان می‌دهد: برخی عفونت های ویروسی ، خطر ابتلا به سرطان ریه را تشدید می كند.
دكتر رضازاده ، در بررسی های خود دریافته ا ست : ویروس‌های معمولی و شایع مانند ویروس پاپیلومای انسانی و ویروس سرخك ، احتمال بروز و گسترش سرطانء ریه را افزایش می دهند.
بر اساس بررسی های این پژوهشگر ، عفونت با برخی ویروس ها ، تاثیر مواد سرطانزا را در ایجاد سرطان ریه تشدید می كند.
نتایج این پژوهش در همایش سرطان ریه در اروپا ارائه شده است .

پزشكان روس غده چربی 57 كیلوگرمی را از شكم یك زن خارج كردند.
به گزارش شبکه خبر به نقل از روزنامه اینترنتی روسی اوترا، این زن 32 ساله از سن 13 سالگی درپی بروز اختلال هورمونی با مشكل اضافه وزن مواجه شد و هیچ رژیم غذایی به كاهش وزن وی كمك نكرد و باگذشت زمان غده فوق العاده بزرگی در ناحیه شكم وی بوجود آمد كه حتی راه رفتن را نیز برایش مشكل كرده بود.
پزشكان که عنوان "پیش بند"، به شکم این بیمار داده بودند برای اولین بار چنین موردی را مشاهده می كردند که گروه جراحان با تلاش چند ساعته در اتاق عمل موفق شدند 57 كیلو چربی از شكم بیمار خارج كنند.
پزشکان معتقدند حال ناتالیا روبه بهبودی است و امیدهای تازه ای برای تشكیل خانواده و بچه دارشدن در وی بوجود آمده است .

دانشمندان اعلام كردند، مواد مفیدی كه احتمال ابتلا به غدد سرطانی را كاهش می دهد در میوه سیب به بیشترین میزان نسبت به سایر میوه ها وجود دارد.
به گزارش شبكه خبر به نقل از خبرگزاری ریانووستی روسیه، دانشمندان استرالیایی بعد از تحقیقات گسترده اعلام كردند: این میوه ارگانیزم بدن را نیز از بیماری های عروقی و قلبی در امان نگاه می دارد.
به گفته كارشناسان، در هر سیب دو برابر بیش از چای، سه برابر بیش از پرتقال و بیش از هشت برابر نسبت به موز موادی وجود دارد كه مانع ابتلای فرد به سرطان می شود.
پیش از این دانشمندان آمریكایی ثابت كرده بودند، مصرف دائم سیب و آب سیب از تخریب سلول های مغزی كه موجب فراموشی خاطر می شود، جلوگیری می كند.

با نهادینه شدن روش درمان بیماریهای قلبی عروقی بدون استفاده از عمل جراحی ، تحول چشمگیری در درمان این بیماران در كشور بوجودآمده است.
به گزارش شبکه خبر ، دكتر ایرج ناظر فوق تخصص قلب و عروق گفت : با این رو رگهای بسته قلب و دریچه میترال و دریچه های مادرزاد قلب كه دچار گرفتگی شده است ، بدون استفاده از عمل جراحی درمان می شود.
وی با بیان اینكه پیش از این درمان گرفتگی های قلب و عروق با بهره گیری از عمل جراحی انجام می شد ، گفت : جراحی علاوه بر مدت طولانی عوارض بعدی نیز برای بیمار در برداشت.
دكتر ناظر افزود : در این روش بوسیله بالن ، دریچه های قلب در رگها باز می شود.
وی مدت انجام این روش را كمتر از دو ساعت بیان كرد و گفت : بیماران پس از اعمال این روش ترخیص می شوند.
این استاد دانشگاه با بیان اینكه این روش جراحی در بسیاری از مراكز درمان و بیمارستان های كشور انجام می شود ، گفت : بیماران برای انجام این روش نیازی به خروج از كشور ندارند.
دكتر ناظر افزود : با این روش 55 درصد از جراحی های قلب كاسته شده است و این روش با موفقیت حدود 99 درصد انجام می شود.

ضربان‌ساز یا پیس‌میکر مغزی می‌تواند به طور موثری افسردگی و اختلال وسواسی اجباری را درمان کند.
به گزارش شبکه خبر، این دستگاه که در قفسه سینه کاشته می‌شود و سیم الکترود خارج ‌شده از آنها تکانه‌های الکتریکی را به بخش‌هایی از مغز می‌فرستد، پیشتر برای درمان اختلالات حرکتی مانند بیماری پارکینسون، لرزش اولیه و اختلال توان عضلات تایید شده بود.
این روش که به آن "تحریک عمقی مغز" می‌گویند موجب بهبودی قابل ‌توجه در افراد مبتلا به افسردگی شدید شده است.
با اجرای این روش بر روی 17 بیمار دچار افسردگی بسیار به مدت یک سال،بهبودی کلی آنها از لحاظ خلق و خو و کارکرد اجتماعی و شغلی حاصل شد.
دستگاه ضربان‌ ساز مغزی همچنین برای درمان بیماری وسواس به مدت 3 سال بر روی 26 نفر به کار گرفته و موجب بهبودی آنان شد.

استفاده از شیوه های آرام سازی ذهنی در درمان عوارض شیمی درمانی موثر است.
به گزارش پایگاه اطلاع رسانی شبكه خبر : پژوهشگران با درج مقاله ای در آخرین شماره نشریه پزشكی درمان درد و علامت اعلام كردند: استفاده از شیوه های آرام سازی یا در اصطلاح RELAXATION در زنانی كه به سرطان سینه دچارند باعث می شود تا عارضه گرگرفتگی ناشی از شیمی درمانی دراین زنان تا حد چشمگیری كاهش یابد.
بررسی محققان دانشگاه پزشكی ساوت همپتون نشان می دهد : استفاده از شیوه های آرام سازی ، شدت و تعداد دفعات بروز گرگرفتگی را در زنان مبتلا به سرطان سینه كه شیمی درمانی می شوند ، كاهش می دهد.

پژوهشگران بار دیگر در باره عواقب زایمان به شیوه سزارین هشدار دادند.
به گزارش پایگاه اطلاع رسانی شبكه خبر، جدیدترین شماره نشریه پزشكی زنان و مامایی نوشت : سزارین های بی مورد و غیرضروری ، خطر بروز سكته مغزی در افراد افزایش می دهد.
پژوهشگران با بررسی بیش از 987 هزار زن باردار و كنترل آنان 3 ، 6 و 12 ماه پس از زایمان متوجه شدند ، زنانی كه به شیوه سزارین وضع حمل كرده اند ، طی سال نخست پس از زایمان بیش از دیگر زنان در خطر ابتلا به سكته مغزی قرار دارند.
پیش از این نیز بررسی ها عوارض سزارین را برای سلامت مادر و جنین نشان داده بود .

دانشگاه علوم پزشكی ایران درباره زیان های ناشی از كاربرد جوش شیرین در مواد غذایی هشدار داد .
به گزارش شبكه خبر : روابط عمومی دانشگاه علوم پزشكی و خدمات بهداشتی و درمانی ایران اعلام كرد : با توجه به اینكه نان یكی از مهمترین منابع تغذیه ای كشور است و در بین مردم اهمیت ویژه ای دارد ، از این رو بهداشت نان نیز جایگاه خاصی دارد .
در این گزارش همچنین آمده است ، استفاده از جوش شیرین در مراحل فراوری نان آثار زیانباری برای افراد دارد .
سوء هاضمه ، زخم معده ، اختلال در جذب مواد آلی از جمله كلسیم ، فسفر و آهن ، كاهش فشار خون ، اختلال هوشیاری ، كم خونی ، تنگی نفس ، بیماری های كلیوی ، كولیك روده ، یبوست ، حالت تهوع و لرزش اعضای بدن از جمله آثار زیانبار نان های حاوی جوش شیرین است .
همچنین تاثیر زیانبار بی كربنات سدیم جوش شیرین ( بی كربنات سدیم ) باعث تغییر رنگ مغز نان ، تیرگی و ایجاد بوی نامطبوع می شود .
دانشگاه علوم پزشكی ایران در تهران ( ناطق 1، 5، 6، 9، 18، 21، و 22 شهرداری ) و شهرستان های كرج ، شهریار ، رباط كریم ، ساوجبلاغ و نظرآباد ، 3125 واحد نانوایی سنتی را تحت كنترل و نظارت های بهداشتی دارد و اكنون برنامه حذف جوش شیرین را در تمام مناطق تحت پوشش اجرا می كند .
همچنین معاونت بهداشتی این دانشگاه به منظور اطلاع رسانی و فرهنگ سازی در این زمینه برنامه هایی مانند كارگاه پخت نان سنتی در واحد های نانوایی با همكاری مستقیم اتحادیه های نانوایان و همچنین توزیع پوستر و پمفلت و ... را اجرا می كند .

نوع شغل افراد ، در ابتلای آنان به زوال عقل در سالمندی موثر است .
به گزارش شبكه خبر، بر اساس بررسی های جدید ، افرادی كه بر اساس شغل خود با افراد دیگر در ارتباطند كمتر از دیگران به آلزایمر دچار می شوند .
پژوهشگران در كانادا در بررسی های جدید دریافتند : افرادی كه به علت شغل خود با افراد زیادی سروكار دارند ، از جمله معلمان و پرستاران ، دست كم 30 درصد كمتر از دیگران ، به آلزایمر دچار می شوند.
محققان ، به همه افراد توصیه می كنند : با سرگرمی های فكری و برقراری رابطه با دیگران ، خطر ابتلای خود را به زوال عقل در سالمندی كاهش دهند .

شمار زیادی از بیمارانی كه جراحی لیزیك كرده اند به علت نارضایتی از نتایج این جراحی، محدودكردن بكار گیری این روش را خواستار شدند .
به گزارش شبكه خبر، لیزیك، نوعی روش جراحی است كه در آن با استفاده از پرتو لیزر و تغییر شكل قرنیه ، برخی عیوب انكساری چشم اصلاح می شود .
گروهی از بیماران در آمریكا اعلام كردند ، برخلاف تبلیغاتی كه درباره روش لیزیك شنیده اند ، پس از استفاده از این روش به عوارض شدید بینایی دچار شده اند .
دوبینی ، تاری دید ، خشكی چشم و همچنین اختلالات روحی ناشی از این علایم ، از عوارضی است كه بیماران پس از لیزیك به آن دچار شده اند.
این افراد از مسئولان بهداشتی خواسته اند محدودیت هایی را برای این روش اصلاح بینایی كه اكنون بی رویه برای شمار زیادی از بیماران استفاده می شود ، اعمال كنند .

سومین كنگره بین المللی تازه های قلب وعروق امروز در شیراز به پایان رسید.
به گزارش شبکه خبر، در این كنگره سه روزه بیش از 600 نفر از متخصصان، جراحان و پرستاران برتر آسیا ،اروپا و آمریكا در زمینه بیماری های قلب ،جراحی قلب ،مجاری داخلی قلب و روش های تهاجمی قلب و عروق بحث و تبادل نظر كردند.
دكتر تابنده ، رئیس كنگره گفت :بیش از 100 مقاله تخصصی از سراسر جهان به دبیرخانه كنگره ارسال شده كه از این تعداد 40 مقاله بصورت سخنرانی ارائه خواهد شد.
وی افزود: 180 مقاله تخصصی نیز در زمینه پرستاری قلب و عروق به دبیرخانه كنگره ارسال كه از این تعداد 80 مقاله بصورت سخنرانی و پوستر ارائه شد.
در مراسم پایانی این كنگره كه امروز در بیمارستان قلب كوثر شیراز برگزار شد ،از شش نفر از پیشكسوتان متخصص و پرستار فعال در حوزه قلب وعروق استان، تجلیل شد.

همه افراد می توانند از سن نوجوانی با رعایت تغذیه مناسب از ابتلا به عارضه پرفشاری خون پیشگیری كنند.
به گزارش شبكه خبر: محققان دانشگاه سین سیناتی ، با بررسی گروهی از نوجوانان 11 تا 18 سال مبتلا به پرفشاری خون دریافتند ، با افزایش مصرف میوه و سبزی و كاهش مصرف روغن اشباع شده یا جا مد و نمك ، میزان فشار خون این افراد به وضع طبیعی بازمی گردد .
پرفشاری خون، در طولانی مدت باعث نارسایی قلب ، كلیه و تنگی رگ ها می شود.

افزودن تركیبات طعم دهنده به شیر ، اثر مفید این ماده غذایی را برای كودكان از بین نمی برد.
به گزارش پایگاه اطلاع رسانی شبكه خبر، به نوشته جدیدترین شماره نشریه انجمن تغذیه آمریكا : مصرف شیرهای با طعم های مختلف با وجود داشتن شكر ، برای سلامت كودكان و نوجوانان مفید است.
نتیجه بررسی گسترده محققان در باره 7500 كودك و نوجوان 2 تا 18 سال نشان می دهد : كودكانی كه به طعم شیرهای معمولی علاقه ندارند ، اما از شیرهای كه اسانس های طعم دهنده به آنها اضافه شده است، استفاده می كنند ، به همان اندازه از مواد مفید موجود در شیر نظیر كلسیم / فسفر/ منیزیم / پتاسیم و ویتامین (آ ) بهره مند می شوند.
افزون براین، مصرف این گونه شیرها باعث می شود تا كودكان میزان بیشتری شیر در طول روز مصرف كنند كه این امر به نوبه خود به حفظ سلامت آنان كمك می كند.

كارشناسان در خصوص افزایش آمار چاقی در بین كودكان آمریكایی ابراز نگرانی كردند.
به گزارش پایگاه اطلاع رسانی شبكه خبر، نتیجه بررسی اخیر محققان دانشگاه پزشكی دوك نشان می دهد : آمار چاقی و همچنین تولد نوزادان كم وزن در سال های اخیر در آمریكا افزایش یافته است .
بررسی ها نشان می دهد كه شیوع چاقی در بین كودكان 6 تا 11 سال آمریكایی در مقایسه با دهه 1960 ، چهاربرابر شده است.
به گفته كارشناسان : افزایش آمار چاقی دربین كودكان آمریكایی ، احتمال بروز بسیاری از بیماری های مزمن نظیر دیابت ، پرفشاری خون و مشكلات قلبی را در آینده افزایش خواهد داد.
همچنین وزن پایین هنگام تولد نیز با افزایش احتمال ابتلا به اختلالات یادگیری و مشكلات تحصیلی در كودكان مرتبط است .

پژوهشگران به یافته های جدیدی درباره استفاده از دیالیز زیستی برای درمان مبتلایان به نارسایی كلیه دست یافتند .
به گزارش شبكه خبر : پژوهشگران دانشگاه میشیگان در مرحله دوم كارآزمایی بالینی خود ، تاثیراستفاده از دیالیز زیستی را همراه با دیالیز معمولی ، در بهبود مبتلایان به نارسایی كلیه ارزیابی كردند .
بر پایه این پژوهش كه مشروح آن در مجله انجمن نفرولوژی آمریكا چاپ شد ، پس از یك دوره 28 روزه ، میزان مرگ و میر بیمارانی كه همزمان از دو روش دیالیز معمولی و دیالیز زیستی استفاده كرده اند ، نصف بیمارانی است كه فقط تحت دیالیز معمولی بوده اند.
پژوهشگران در این روش دیالیز ، از ستونی از سلول های زنده كلیوی استفاده كرده اند .
به گفته پژوهشگران : این سلول ها افزون بر حفظ الكترولیت ها ، قند و آب بدن ، برخلاف دیالیز معمولی ، باعث افزایش برخی مواد موثر بر دستگاه ایمنی ، موسوم به سایتوكاین ها می شوند .
سایتوكاین ها ، دسته ای از مواد شیمیایی موثر بر دستگاه ایمنی هستند كه هنگام مقابله با عفونت ها ترشح می شوند .

محققان از اندازه گیری نوعی ماده در تنفس مبتلایان به آسم برای ارزیابی شدت بیماری آنان بهره می گیرند .
به گزارش شبكه خبر : محققان در سویس اعلام كردند ، میزان گاز نیتریك اكسید در هوای تنفسی افرادی كه به حملات شدید آسم دچار می شوند ، بیش از دیگران است .
به گفته محققان : با اندازه گیری این گاز می توان شدید بودن حملات آسم را در بیماران پیش بینی كرد و پیش از بروز این حملات ، درمان مناسب را برای آنان اعمال كرد .
مشروح این بررسی در مجله پزشكی ایمونولوژی و آلرژی منتشر شده است .

کارشناسان درباره افزایش شیوع افسردگی در بین کودکان و نوجوانان غربی هشدار می دهند.
به گزارش پایگاه اطلاع رسانی شبکه خبر ، نتیجه آخرین بررسی ها در بریتانیا نشان می دهد : از هر 4 نوجوان ، یک نفر به افسردگی دچار است.
به گفته پژوهشگران : بسیاری از کودکان و نوجوانان در کشورهای غربی مکررا از احساس غم و اندوه و همچنین افسردگی شکایت دارند.
کارشناسان معتقدند: سلامت روان بسیاری از کودکان و نوجوانان غربی در حد مطلوب نیست و بسیاری از آنان شاد نیستند.
پژوهشگران ، حمایت روانی ، اجتماعی و اقتصادی بیشتر از خانواده ها را برای ارتقا سلامت روان کودکان و نوجوانان ضروری می دانند.
گفتنی است : اختلالات خلقی نظیر افسردگی زمینه را برای بروز بسیاری از اختلالات رفتاری در دوره کودکی و نوجوانی فراهم می کند.